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Brenda Bennett The 30-day Sugar Elimination Diet (Poche)

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Détails de l’annonce

Titre: The 30-day Sugar Elimination Diet
Condition: Neuf
Sous titres: A Whole-Food Detox to Conquer Cravings & Reclaim Health, Customizable for Keto or Low-Carb
Auteur: Brenda Bennett
Format: Poche
ISBN-10: 1628604743
EAN: 9781628604740
ISBN: 9781628604740
Publisher: Victory Belt Publishing
Genre: Food & Drink
Date de publication: 2022-12-06
Description: With no gimmicks, no pre-packaged diet foods, and no juicer required, this complete sugar-detox starter guide is unlike any other you have seen before. Giving you 90 nutrient-dense recipes and two diet tracks to choose from: keto or low-carb, Brenda arms you for success. She shows you how to use whole, everyday foods as your secret weapon to claim victory over sugar once and for all. Each diet track is interchangeable and can be fine-tuned to jump-start weight loss and meet your individual health goals. With flexibility and tools for customization, Brenda helps you chart your course for success and walks with you each step of the way. Week 1: Choose your track and learn about hydration and electrolytes, healthy fats/oils, natural sugar-free sweeteners, and the snacks/beverages allowed during the detox. Week 2: Learn about intermittent fasting, how to test your blood glucose, and how to find the right balance of nutritious foods for your plate. Week 3: Identify your trigger foods
Sujet: Anglais
Pays/Région de fabrication: US
Item Height: 254
Item Length: 203.00
Année de publication: 2022

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  • Condition: Neuf
  • Title: The 30-day Sugar Elimination Diet
  • Titre: The 30-day Sugar Elimination Diet
  • Sous titres: A Whole-Food Detox to Conquer Cravings & Reclaim Health, Customiz
  • Auteur: Brenda Bennett
  • Format: Poche
  • ISBN-10: 1628604743
  • EAN: 9781628604740
  • ISBN: 9781628604740
  • Publisher: Victory Belt Publishing
  • Genre: Food & Drink
  • Date de publication: 2022-12-06
  • Année de publication: 2022
  • Sujet: Anglais
  • Pays/Région de fabrication: US
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