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Beau & bon - 60 recettes saines pour mettre de la couleur dans votre quotidien

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Résumé

LAISSEZ LA COULEUR ENVAHIR VOS ASSIETTES !

Le principe est simple : composez un repas complet et équilibré, en partant du principe que si votre assiette est colorée, c'est qu'elle est bonne pour la santé ! 

Des légumes crus ou cuits, des graines, de la viande ou du poisson : en bowl, en salade ou en soupe, c'est parti pour un pur moment de plaisir, pour la bouche et pour les yeux. 

Découvrez des recettes faciles et rapides, veggie ou non, salées et sucrées, mais aussi des astuces et des conseils pour réaliser vos propres assiettes au gré de vos envies. 

Qu'attendez-vous pour essayer ?

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  • Condition: Neuf
  • Auteur: CYRIELLE BOUTAUD
  • Date de publication: 25/04/2019
  • Type: Livre de recettes
  • Format: 17 cm x 25 cm
  • Titre: Beau & Bon - 60 Recettes Saines …
  • Langue: Français
  • Tranche d'âge: Adultes, Jeunes adultes
  • Éditeur: Culinaires Eds Lec Communication
  • Thème de la cuisine: Santé
  • Pays: France
  • Thème: Cuisine
  • Sujet: Cuisine et vins

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